探索Veganuary 2024的全球成功故事，了解2500萬人如何接受純素挑戰，並深入純素主義者的飲食生活型態與習慣。本文提供全面指南，鼓勵探索對健康、環境和動物福利有益的純素飲食方式。
Tag Archives: 蔬食創意料理
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2 月
2 月
素食年菜食譜。讓我想享教你製作好吃又全素的素食料理，讓你吃的開心又滿意。食材隨手可得，素食料理充滿創意又營養。
29
10 月
10 月
探索素食飲食中的五大常見錯誤，了解它們如何可能傷害您的健康和腰圍，並學習如何避免這些陷阱，確保您的飲食選擇是健康和營養的
02
9 月
9 月
隨著健康意識的提高，越來越多的人開始關注自己的飲食習慣。但你知道嗎？你的飲食選擇不僅影響你的健康，還影響著我們的地球。
最近在《美國臨床營養學雜誌》上發表的一項研究對不同的飲食進行了排名，基於兩個指標：營養質量和“碳足跡”。結果發現，整體上，非肉食飲食在這兩個指標上都表現得最好。
22
8 月
8 月
在2020年，當許多企業受到疫情的沉重打擊時，有一位女性卻選擇了逆流而上。她是「讓我想享」素食漢堡店的創辦人，薰嬅。雖然創業路上佈滿了荊棘，但薰嬅始終不放棄，持續努力走下去。她相信，只要有夢，就有希望。而這次，我們有幸從她口中聆聽她的創業故事。
16
7 月
7 月
在現今的健康飲食風潮中，「佛陀碗」（Buddha Bowl）已經成為了一種流行的飲食方式。這種以營養均衡和色彩豐富為特點的飲食方式，不僅在素食者和瑜伽愛好者中受到歡迎，也在社群媒體上引起了廣泛的討論。
16
7 月
7 月
全素飲食，也就是完全排除動物性食品的飲食方式，近年來受到越來越多人的關注和實踐。然而，對於初次接觸全素飲食的人來說，可能會感到困惑和不知所措，甚至覺得很難實行。這篇文章提供了十個實用的步驟，幫助你輕鬆無痛轉變為全素飲食者。
03
7 月
7 月
這是福智合唱讚頌團從高雄來「讓我想享」包場時，
送給我們的一首歌，
從疫情前到疫情後，
就像沙漠中的玫瑰，經歷風霜，卻依舊美麗。
29
5 月
5 月
又到炎熱的盛夏，東方人平時較不會吃生菜沙拉，但遇到這個季節，看到清涼的生菜沙拉就令人想要在飽足大餐 前後吃上一盤。但生菜沙拉該配什麼沙拉醬才符合健康又全素呢? 讓我們來自己做沙拉醬吧!
14
5 月
5 月
在最大風險的前線
為我們守護著我們的健康安全
要永遠記得這些重大事件發生的背後
都是這些偉大的護理人員拋下家人、放下自己的安危
帶著使命
為我們守護著
在這個美麗的日子裡