Tag Archives: 育達素食

年節素食食譜:5道佳餚迎新春

素食年菜食譜。讓我想享教你製作好吃又全素的素食料理,讓你吃的開心又滿意。食材隨手可得,素食料理充滿創意又營養。

素食與舉重:守護您的骨骼的雙重保護

隨著健康意識的提高,越來越多的人選擇素食作為他們的飲食方式。同時,舉重運動也成為了許多人追求健康和健身的首選。但是,素食和舉重是否能夠給我們的骨骼帶來好處呢?

我的沙漠玫瑰

這是福智合唱讚頌團從高雄來「讓我想享」包場時,
送給我們的一首歌,
從疫情前到疫情後,
就像沙漠中的玫瑰,經歷風霜,卻依舊美麗。

好熱啊! 夏日涼拌蔬菜3選

夏日炎炎讓你渾身不舒服食慾不振嗎? 除了改善環境之外,我們需要特別關注飲食來保持身體的健康和清涼感。蔬菜是夏天飲食中不可或缺的一部分,因為它們提供了豐富的營養和水分。在這篇文章中,我們將介紹三種適合夏天食用的蔬菜,並討論它們在夏天食用時的益處以及需要注意的地方。

純素狗狗~汪汪!

一項新的調查顯示,遵循純素飲食的犬科動物可能更健康一些。約70% 的主人認為他們的純素犬是“健康的”,比較在其狗吃傳統狗糧的主人中,比例約只有 55%。

我有美食,你呢?

每天在食物和歡笑的人群內穿梭,是最打動人心的工作,只因 ” 美好的食物聚集人群” 。每回在店裡碰到令人感動的人事物,我都會記錄下來,每一次拿出來回味,都是令人愉悅的回憶。

真肉還是假肉? 顛覆你的味蕾和三觀!

如果有一種肉,不用經過不人道的宰殺,不會傷害數以萬計的動物,不會造成過度養殖而形成碳排放危機和溫室效應,可以更有效的阻止食物過剩的危機。這不是植物肉、也不是素食,而是從真實的動物細胞長成的,不只吃起來像肉,是真的肉!

素食標章

近年來越來越多的超商因應廣大的台灣素食人口,推出素食的料理包、御飯糰、便當,讓素食者在外食的選擇上更多樣化也更便利性。台灣上看百萬的素食者又細分為五大類:純素/全素、蛋奶素、奶素、蛋素、植物五辛素,從購買的食物包裝上可見這些中文素食分類的標示。