想要保持皮膚的Q彈不讓歲月流失帶走臉上的青春痕跡,因此近幾年非常膠原蛋白粉是屬於葷食的一種。全素食者是沒辦法食用的。但膠原蛋白對於皮膚、骨骼和關節的健康至關重要。全素食者該放棄回復水嫩Q彈的皮膚嗎?
Tag Archives: 素食營養
不論你是否剛進入全素食或蔬食食物的領域,你應該可能會自問 :「我應該每天吃多少量的各式蔬食來達成我一日所需的營養?」
想要保持皮膚的Q彈不讓歲月流失帶走臉上的青春痕跡,因此近幾年非常膠原蛋白粉是屬於葷食的一種。全素食者是沒辦法食用的。但膠原蛋白對於皮膚、骨骼和關節的健康至關重要。全素食者該放棄回復水嫩Q彈的皮膚嗎?
不論你是否剛進入全素食或蔬食食物的領域,你應該可能會自問 :「我應該每天吃多少量的各式蔬食來達成我一日所需的營養?」