探索全素飲食的無限可能：從健康益處、環境影響到經濟考量，本文為您提供全面的入門指南和實用建議，幫助您輕鬆轉向全素生活方式。了解全素飲食如何成為改善健康、支持動物福利和保護地球的強大工具。
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Tag Archives: 全素飲食
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環保當道，全素食者也越來越多了。蛋奶素食者原本藉由蛋、牛奶或豆類來攝取蛋白質，全素者不吃蛋奶，因此越來越多種類的植物奶上市，提供全素食者有更多的選擇。植物奶多半來自豆奶、燕麥奶、杏仁奶或米漿。